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用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝盖骨

2019-06-24 05:34编辑:admin人气:


  每天保持点揉两侧血海穴3分钟,血海穴是生血和活血化淤的要穴。有:擎,这个时段是脾经经气的旺时,五指朝上、手掌自然张开、大拇指端下面便是此穴(如图)。用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝盖骨,每天上午9~11点刺激血海穴,气力不宜太大,膝盖上有一个祛斑穴,可助助祛除脸上的斑点及色素稳重。能觉得穴位处有酸胀感即可,左掌按右膝盖骨),能使面部皮肤润泽,因此此时按揉成果较好。人体阳气呈上升趋向,叫血海穴。

(来源:未知)







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